朝鮮薊是什麼?好處有哪些?
在台灣並不常見,你可能對朝鮮薊這個名稱感到陌生,也會對它的外表感到有點奇怪,外型長的類似釋迦,一層層苞葉厚又硬更像鱗片。近年來,朝鮮薊經常被添加在保健食品內,在護肝保健食品中扮演重要的腳色。 朝鮮薊是什麼? [...]
在台灣並不常見,你可能對朝鮮薊這個名稱感到陌生,也會對它的外表感到有點奇怪,外型長的類似釋迦,一層層苞葉厚又硬更像鱗片。近年來,朝鮮薊經常被添加在保健食品內,在護肝保健食品中扮演重要的腳色。 朝鮮薊是什麼? [...]
益生菌是天然營養來源,只要不攝取過量,一般不會有太大副作用。由於益生菌會促進腸胃蠕動,一開始吃有可能會造成排氣增加,是正常現象,不用擔心。 益生菌分兩種, 耐酸耐鹼的益生菌,在空腹時能快速通過胃部到達腸道定殖, [...]
相信滿多人都有這方面的疑問,為什麼芳療精油在調配稀釋時,使用的基底油只能是植物油,而不是礦物油,礦物油不能用來調配精油嗎?芳療所談的基底油又是什麼? 基底油Base Oil [...]
純露是什麼?
純精油可以直接接觸身體嗎? 很多人認為精油是萃取自植物,成分單純效果很棒,可以作為肌膚保養直接塗抹在身體各部位。 但,這是一個錯誤的觀念! [...]
保養肌膚第一步先了解肌膚屬性,接著才是聆聽肌膚的需求
精油是什麼?
精油的使用方法很多元,根據你的身心狀況、使用的環境來決定採用哪種方式,達到放鬆的效果。