朝鮮薊是什麼?好處有哪些?
在台灣並不常見，你可能對朝鮮薊這個名稱感到陌生，也會對它的外表感到有點奇怪，外型長的類似釋迦，一層層苞葉厚又硬更像鱗片。近年來，朝鮮薊經常被添加在保健食品內，在護肝保健食品中扮演重要的腳色。
基底油的選擇!植物油VS礦物油
相信滿多人都有這方面的疑問，為什麼芳療精油在調配稀釋時，使用的基底油只能是植物油，而不是礦物油，礦物油不能用來調配精油嗎?
純精油直接擦在肌膚上，可以嗎?
純精油可以直接接觸身體嗎?
很多人認為精油是萃取自植物，成分單純效果很棒，可以作為肌膚保養直接塗抹在身體各部位。
肌膚5大膚質，你的肌膚skins屬於哪一種?
保養肌膚第一步先了解肌膚屬性，接著才是聆聽肌膚的需求
日常5種精油essential oils uses使用方法
精油的使用方法很多元，根據你的身心狀況、使用的環境來決定採用哪種方式，達到放鬆的效果。